Hilfe bei Trauer, Abschied & Trennungsschmerz

Du bist ok so wie du bist. Deine Trauer darf sein. Mit Wertschätzung, Erfahrung & praktischem Handwerkszeug begleite ich dich liebevoll und behutsam durch deinen individuellen Trauerprozess.

Was du von mir erwarten darfst:

Ich biete dir konkrete Hilfestellungen, um deine Verlusterfahrungen zu bewältigen, Schmerz loszulassen und Lebensfreude wiederzuerlangen.
In einem ersten kostenlosen Gespräch können wir schauen, wo du gerade stehst, was du brauchst und ob du gerne mit mir als Coach ein Stück deines Weges gehen möchtest.

„Liebe Imke,

ich bin Dir so dankbar für dein Coaching. Du bist eine wunderbare Beraterin & Zuhörerin und schaffst es, schwere Themen mit Mitgefühl und Deiner positiven Aura aufzufangen.

Bei Dir fühlt man sich an die Hand genommen, gewertschätzt und beschützt und das ist einfach nur wunderbar. Ich hoffe sehr, dass Du vielen Menschen beim Loslassen lernen begleiten darfst und kannst. Alles Liebe für Dich und alle, die den Weg zu Dir finden.“

Anne

Ich kann dir helfen, wenn du

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einen Menschen verloren hast
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eine schmerzhafte Trennung oder Scheidung erlebst oder erlebt hast
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in einer Beziehung oder Freundschaft unglücklich bist
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deinen Job verloren hast oder verändern möchtest
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einen Angehörigen pflegst
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ein Lebenstraum geplatzt ist
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unter unerfülltem Kinderwunsch leidest

Könnte das etwas für dich sein?

Hast du einen emotionalen Verlust erlitten und wirst du oft mit wohlgemeinten Ratschlägen konfrontiert? Stehen deine wichtigsten Wegbegleiter auf einmal hilflos an deiner Seite und wissen nicht mehr, was sie sagen sollen? Oder bitten sie dich, doch bitte bloß positiv zu bleiben? Das ist tatsächlich leider etwas was viele Trauernde erleben. Hier kannst du mehr dazu lesen. Denn auch unsere Lieblingsmenschen haben oft nicht gelernt, mit belastenden Gefühlen umzugehen. 

Traurigkeit kann man nicht abschalten. Wenn Trauernde mit ihren Freunden zusammen sind und auf einmal merken, dass ihr emotionaler Schmerz nicht willkommen zu sein scheint, dann ziehen sie sich oft zurück, um nicht den Kommentaren anderer ausgeliefert zu sein. Selbst zwischen besten Freundinnen kann es zu Entfremdungen kommen, weil eine gemeinsame Sprache auf einmal fehlt.

Manchmal ist es einfacher, sich gegenüber einem Menschen zu öffnen, der bereits eigene Verluste verarbeitet hat,  Erfahrungswerte und tools zur Hand hat und den Umgang mit Trauer und Traurigkeit liebevoll begleiten kann.

Klick dich ins Video, wenn du mich einmal ‚erleben‘ möchtest:

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Kostenfreies Erstgespräch

Ich bin gerne für dich da!

Stimmen meiner KlientInnen

„Ich habe mich lange nicht so befreit und erleichtert gefühlt wie nach diesem Wochenende.

Die Tage danach bin ich gefühlt auch etwas geschwebt…

Es war eine Lebenserfahrung und absolute Bereicherung für mich, die ich nicht mehr missen wollen möchte!

Jenny aus Lüneburg

Ich spüre, dass meine Trauer nicht mehr alles beherrscht und dass ich meinen Mann und das Vergangene tatsächlich etwas losgelassen habe. Ich merke es in vielen verschiedenen Momenten: alleine sein ist gar nicht mehr so schwer, sondern hat auch etwas Angenehmes. Ich vermisse meinen Mann nicht mehr so sehr, und ich habe weniger Angst, wenn ich ihm begegne, was im Alltag durch die gemeinsamen Kinder regelmäßig passiert. Alles ist wieder etwas leichter geworden und das ist gut.“

Sonja aus Buxtehude

„Ich habe das Coaching mit dir früh nach dem Tod meines Mannes gestartet – und das war das Beste, was ich tun konnte. Du hast mich mit viel Einfühlungsvermögen und großer Empathie durch die einzelnen Schritte geleitet, Tränen nicht nur ausgehalten, sondern auch verstanden. Du warst immer völlig offen und hast mir durch das Teilen deiner eigenen Geschichte in den Beispielen sehr geholfen. Das alles haben wir online durchgeführt – Du in Hamburg, ich in München.“

Birgitt aus München

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