Online-Seminare

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Ankerplatz – Wenn alle Stricke reißen 

Selbstfürsorge bei Trennung, Trauer & Abschied

Der Workshop ist für dich, wenn…

  • du dich gerade von einem Menschen oder einer Lebenssituation verabschiedest, deine Welt ins Wanken geraten ist und du erfahren möchtest, wie du für dich sorgen kannst.
  • ein Verlust in deinem Leben schon eine Weile zurückliegt, dein Herz aber noch immer nicht ganz mit kommt.
  • dir die Verbundenheit mit dir selbst (in Teilen) abhanden gekommen ist und dir Orientierung fehlt, um DEINEN Weg weiterzugehen.
  • Du lernen möchtest, was DU für DICH tun kannst, wenn du emotional herausgefordert wirst.
  • es für dich noch ungewohnt ist, deine emotionalen Bedürfnisse zu erkennen und für dich selbst zu sorgen.
  • du dich darin bestärken möchtest, auf ’s Herz zu hören.

Worum geht es?

Wenn sich unser Leben verändert, verändern sich manchmal auch unsere Bedürfnisse und wir kennen uns nicht mehr aus. Wie sollen wir wissen, was wir brauchen? Was uns gut tut? Was bitte können wir tun, wenn das Leben uns dermaßen herausfordert?

Es ist, als lebten wir auf einmal in einem unbekannten Koordinatensystem oder in einem Land ohne Kompass. 

Liebevoll und mit großer Offenheit schauen wir auf deine aktuellen Themen und finden Wegweiser, die dir helfen, immer wieder Kraft zu schöpfen und auf dich aufzupassen. Mit Gesprächen, Aufgaben, Methoden und alltagstauglichen Perspektiven inspiriere ich dich für mehr Selbstfürsorge in deinem Leben.

Weil du es wert bist!

Frau sitzt auf einem Hügel und blickt auf den Strand.

Nach dem Seminar…

  • weißt du, was dir gerade gut tut und was nicht und welche Konsequenzen du daraus ziehen kannst.
  • hast du tools zur Hand, die dir die Selbstfürsorge erleichtern.
  • hast du Ideen & guidelines für deinen Ankerplatz bei dir Zuhause.
  • erkennst du neuen Handlungsspielraum.
  • weißt du, was ich mit „geschützter Kommunikation“ meine und wie wichtig sie für dich ist.
  • kennst du mehr als 3 Wege auf ’s Herz zu hören.
  • hast du ein Wochenende mit Community-Feeling im Gepäck.

Möchtest du mehr Kraft & Perspektiven?

Eine Frau mit langen Haaren und Sommerkleid lächelt

Hast du Fragen?

… und möchtest mich lieber erstmal kennenlernen? Hier erfährst du mehr über mich. 

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Na klar, das ist möglich! 

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Kostenfreies Erstgespräch

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