! Neue Termine werden demnächst bekannt gegeben !

Ankerplatz – Wenn alle Stricke reißen 

Selbstfürsorge bei Trennung, Trauer & Abschied

• du dich gerade von einem Menschen oder einer Lebenssituation verabschiedest, deine Welt ins Wanken geraten ist und du erfahren möchtest, wie du für dich sorgen kannst.
• ein Verlust in deinem Leben schon eine Weile zurückliegt, dein Herz aber noch immer nicht ganz mit kommt.
• dir die Verbundenheit mit dir selbst (in Teilen) abhanden gekommen ist und dir Orientierung fehlt, um DEINEN Weg weiterzugehen.
• Du lernen möchtest, was DU für DICH tun kannst, wenn du emotional herausgefordert wirst.
• es für dich noch ungewohnt ist, deine emotionalen Bedürfnisse zu erkennen und für dich selbst zu sorgen.
• du dich darin bestärken möchtest, auf ’s Herz zu hören.

Wenn sich unser Leben verändert, verändern sich manchmal auch unsere Bedürfnisse und wir kennen uns nicht mehr aus. Wie sollen wir wissen, was wir brauchen? Was uns gut tut? Was bitte können wir tun, wenn das Leben uns dermaßen herausfordert?

Es ist, als lebten wir auf einmal in einem unbekannten Koordinatensystem oder in einem Land ohne Kompass. 

Liebevoll und mit großer Offenheit schauen wir auf deine aktuellen Themen und finden Wegweiser, die dir helfen, immer wieder Kraft zu schöpfen und auf dich aufzupassen. Mit Gesprächen, Aufgaben, Methoden und alltagstauglichen Perspektiven inspiriere ich dich für mehr Selbstfürsorge in deinem Leben.